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Reduciendo Su Riesgo de Enfermedad por Úlceras Pépticas

Debido a que muchas úlceras pépticas son causadas por una infección bacteriana ( H. pylori), los investigadores están muy optimistas en que eventualmente habrá una vacuna que prevendrá las úlceras. Sin embargo, mientras tanto, las siguientes prácticas podrían brindar beneficio:
Debido a que algunas veces las úlceras pépticas son causadas por la infección con H. pylori , usted debería seguir una práctica higiénica para reducir su riesgo de infectarse. Asegúrese de:
  • Lavarse las manos bien y regularmente.
  • Evitar el contacto con el vómito o heces fecales de otras personas.
  • Usar guantes si usted debe limpiar los excrementos de alguien, y después lavar bien sus manos.
Fumar se ha asociado con el desarrollo de úlceras pépticas debido a que las úlceras que se forman son más lentas de sanar. Si usted es fumador, hable con su médico acerca de programas que puedan ayudarle a dejar de fumar.
El abuso de alcohol, especialmente en combinación con medicamentos anti-inflamatorios no esteroidales, algunas veces se ha creído que incrementa el riesgo de úlceras pépticas. Los medicamentos anti-inflamatorios no esteroidales definitivamente son causas probadas de úlceras, pero el papel causal del alcohol permanece un tanto incierto; especialmente en combinación con el fumar. Sin embargo, el abuso de alcohol es un serio problema de salud independientemente de su relación con la enfermedad por úlceras. Si usted no puede dejar de beber por su cuenta, consulte a su médico para obtener ayuda y apoyo.
Si usted tiene una condición médica que requiera que usted tome grandes dosis de NSAID, pregunte a su médico acerca de usar medicamentos como sucralfato de sodio, omeprazol, o misoprostol para ayudar a proteger a su estómago contra úlceras.
Investigación sugiere que los alimentos y bebidas altos en cafeína y ácido (como café, jugo de naranja, y productos de tomate) podrían causar un incremento en el ácido estomacal, lo cual incrementará su susceptibilidad a úlceras pépticas inducidas por H. pylori . Usted podría desear reducir su consumo de estas sustancias.
Aunque la mayoría de investigadores no creen que el estrés incremente el riesgo de úlceras pépticas, otros creen que el estrés puede incrementar la producción de ácido estomacal. Esto podría hacerlo más susceptible a los efectos de la infección por H. pylori . Pida a su médico las estrategias para la reducción de estrés.

References

American College of Gastroenterologywebsite. Disponible en: http://www.acg.gi.org/ . Accedido marzo 3, 2006.

Cecil RL, Goldman L, Bennett JC. Cecil Textbook of Medicine . 21st ed. Philadelphia, PA: WB Saunders Company; 2000.

Meurer LN, Bower DJ. Management of helicobacter pylori infection. Am Fam Physician [online]. Apr 2002;65(7). Disponible en: http://www.aafp.org/afp/20020401/1327.html.

National Digestive Diseases Information Clearinghouse website. Disponible en:. http://digestive.niddk.nih.gov/ . Accedido marzo 3, 2006.

Revision Information

  • Reviewer: Daus Mahnke, MD
  • Update Date: 10/31/2012